あしあと
料理教室をはじめとした食・栄養に関する活動を通じて健康づくりを広める、全国組織のボランティア団体です。
舞鶴市協議会は「はまなす会」の愛称で活動しています。
「私たちの健康は私たちの手で」を合言葉に、まずは自分の健康、そして家族、お隣さん、お向かいさん、地域へと健康づくりの活動の輪を広める活動を続けています。
\ ☆ 地域で一緒に活動する仲間を募集しています ☆ /
【はまなす会ってどんな活動をするの】 →ページ後半で紹介しています。ぜひご覧ください。
【会員になるにはどうしたらいいの】 →養成講座の受講・修了が必要です。詳しくは下記へ
舞鶴市が実施する食生活改善推進員養成講座を修了すると会員として活動できます。
| 日にち | 時間 | 内容 ※会場は中総合会館(3は別会場で実施) | |
|---|---|---|---|
| 1 | 8月27日(木) | 13:00~16:00 | 開講式 講義「脳神経外科医からみた体と食塩/府・市の健康づくり」 |
| 2 | 9月10日(木) | 13:00~16:00 | 講義「食中毒予防と地域活動における注意点」 「調理の基本/栄養価計算①」 |
| 3 | (後日お知らせ) | | 市事業などにおける、はまなす会の活動見学 |
| 4 | 10月2日(金) | 10:30~15:30 | 講義「フレイル予防/お口の健康」 「運動や睡眠について学ぼう!」 |
| 5 | 11月13日(金) | 10:00~15:00 | 調理実習「美味しく減塩!はまなす会版郷土料理」 講義「食育/食事バランスガイド」 |
| 6 | 12月 3日(木) | 10:00~15:30 | 調理実習「生涯骨太クッキング」 ※はまなす会と合同研修 講義「こころのサポーター養成研修」 |
| 7 | 12月11日(金) | 10:00~12:00 | 講義「献立作成について/栄養価計算②」 |
| 8 | 1月14日(木) | 13:00~15:00 | 閉講式/修了証書授与/ はまなす会会員と交流しましょう |
事前説明会を含む全学習時間の8割以上を受講した人に修了証書を交付し、会員として活動いただけます。
急用などで欠席の場合は可能な範囲で補講対応いたします。
他市町村で食生活改善推進員の養成講座を受講終了された方も舞鶴市で活動できます。
お問い合わせは舞鶴市健康づくり課へ
西・中・南公民館のこども料理教室や倉梯第二小学校料理教室の講師として活躍。(各会場、年2回実施)
こどもたちと一緒に料理を作り、こどもたちの料理する力や栄養知識を養います。

西公民館事業。
健康的な料理を学びたい市民の方と、栄養バランスがよく適塩の料理を作ります。
ほかに、依頼のあった料理教室の講師などをしています。

「健康粋いきフェスタ」や「まいづる健やかフェアinまいてフェスタ」などで啓発や試食提供を行っています。

舞鶴市役所健康・こども部健康づくり課
電話: 0773-65-0065
ファックス: 0773-62-0551
電話番号のかけ間違いにご注意ください!