【運動体験 予約受付中】まいづる秋の健やかフェア　みんなの駅前ひろばフェス！！

新しくできる西舞鶴駅西口駅前広場で青空の下、運動体験をしませんか。
セントラルグリーンと銘打った人工芝を準備し、そこで運動体験を実施します。

予約受付中！受付はコチラ（別ウインドウで開く）から！

※予約期限は10月19日まで。（定員が埋まり次第受付終了）

体がだるい、寝ても食べても、疲れが取れない、気力が湧かない。
そんな悩みはありませんか？
実は、体力不足、エネルギー不足かも。
バランスボールに座って弾む有酸素運動で、体力・気力に満ち溢れた「わたし」に！

やさしい動きと深い呼吸で、どなたでも気軽に参加できるヨガ。
カラダもココロもやわらかくほぐれる体験会です。

今話題の新スポーツ！
老若男女問わず楽しめるモルックを体験してみませんか？

動きやすい服装でお越しください。
人工芝には裸足で入って体験していただきます。

飲み物やタオル等、適宜運動体験に必要なものをご準備ください。

以下のページをご確認ください。
https://maizuru-city.note.jp/n/n0b01567e82a0（別ウインドウで開く）

舞鶴市　健康づくり課

TEL　0773-65-0065

Mail　kenzo@city.maizuru.lg.jp